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到底什么是宫寒？宫寒有什么表现？一起了解宫寒的5种表现情况：

宫寒表现一：大姨妈不规律

大姨妈不规律是宫寒的一个重要表现。如果你每月的大姨妈周期不固定且经常推后，月经量少且颜色比较淡，在月经来潮之前常常会伴有小腹坠胀感，然后乳房胀痛、腰酸等现象；来月经会伴有腹痛，颜色比较深，然后经血都是血块，有少数人还会伴有反胃现象。出现此种情况有可能就是宫寒。

宫寒表现二：看气色

常常表现的精神较差，平时腰酸腿软，小便比较多，性欲也会减退，脉沉，真阳不足的则腰酸如折，女性朋友面色也变得黯黄，自我感觉下腹部不暖和，四肢不温，主要表现有脚冷而疲软、口淡而无味，想吃辛燥食物，小便频繁舌质淡。

宫寒表现三：肥胖

有人认为肥胖是能吃就是福的表现，其实不然，有部分肥胖是因为宫寒者导致的，由于子宫热量缺乏，身体为了保护子宫的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”。所以子宫越寒者，其身体就会囤积更多的脂肪，最终导致身体发胖。所以肥胖者你有可能就是宫寒，请引起重视。

宫寒表现四：手脚冰凉

天气稍微变凉，手脚就都是冰凉的，另外特别怕冷，别人穿两件衣服的时候，你穿三件衣服还不感觉暖和，怕冷是宫寒的明显表现之一。

宫寒表现五：看肌肤

女性爱漂亮是天生的，但是宫寒是女性的天敌，不管你用多好的产品，怎么正确护肤，如果你有宫寒，就会导致气血凝结，最后就会表现在女性的脸上，如黄褐斑、黑眼圈，这都是宫寒搞的鬼，所以爱美的女性要彻底消除这些面子问题，还是要暖宫。

触爱咨询彩燕子V信:yan564870079宫寒怎么调理？用触爱能改善好吗？谁用过？

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