皮肤长斑的原因有三点：
1、新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出
2、阳光对皮肤造成的累积性伤害
3、生活紧张，作息无规律，内分泌失调，这些都会增加黑色素的异常分泌
斑点的识别：
黄褐斑：它为淡褐色或黑褐色的斑片，斑片大小不等形状不规则。多数体现在我们面部的颧额，鼻，双颊，口周等部位。一般黄褐斑多发于中年妇女的面部。
肝斑：也就是病理性（肝硬化，肝炎，肝功能不健全等）因素导致的皮肤黑黄和面部色素沉着
妊娠斑：孕期的激素水平不稳定（雌性激素过高可刺激黑色素细胞，分泌黑色素颗粒增多，黄体酮能促使色素沉着）所以说，女性在怀孕期间黄体酮和雌激素增多，因内分泌变化而出现的斑点。
蝴蝶斑：这种斑一般常见于鼻子与两面颊部位形状与蝴蝶相似。（也就是长期精神紧张，睡眠不足，抑郁，疲劳等都会使皮肤抵抗紫外线的能力下降，而导致面部晒斑和黑斑的发生。）
日晒斑：就是我们长期被紫外线照射，这样会使皮肤变黑。那紫外线过度照射是色素剧增并且也是沉淀色斑的重要原因。
雀斑：雀斑也可以说是遗传斑，表面光滑，不高出皮肤一般都在鼻子部位，（少数人群可能有全脸都长雀斑的现象，一般在少年时期开始显现，很可能要伴随终生，这种斑不能靠药物强行治疗，但可借助去斑护肤品慢慢淡化，日晒后雀斑颜色加深，秋冬季变淡）
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