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　　一、服用方法

　　1切记服用时一定是空腹。可以饭前或者饭后2小时左右服用。

　　(因为空腹服用一般利于吸收起效)

　　2在做之前2小时左右服用，因为一般服用后2到3小时效果最佳。

　　(所以有些朋友如果提前2小时服用效果不理想，可以调整到3小时试试)

　　3服用后在多喝点水，大概一瓶矿泉水的量。温热水最好。

　　(很多人是一口闷一瓶矿泉水。哈哈，不是这样的，可以慢慢喝)

　　二、服用必利劲的一些心得经验：

　　1.印度必利劲一粒是60毫克。一般首次建议半粒就行了，如果首次用半粒效果不明显，下次可以直接用一粒。一般起效是1-3次起效，有的人第一次吃就有效果，有的人得多用几次效果越来越好。

　　2.每个人服用必利劲效果也不同，比如都是早泻1分钟的人，A吃了可能变8分钟，B吃了可能变15分钟。每个人都有差异，跟个人的吸收体质有关系的。所以很多没用过的朋友问我，用了能延长多久，这个说不好的。

　　3.可以长期规律服用，按需服用，有些人服用一段时间，停后甚至会有改善，不用吃时间也会变长。

　　三、必利劲副作用说明

　　一般必利劲的副作用主要表现在2方面。

　　一个是头晕，头晕的话建议平躺一会。

　　二就是恶心，干呕，出现这样的情况，建议下次服用直接用红糖水或者蜂蜜水直接送服，这样能预防缓解这个症状。

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