【久爱一生延时喷剂订购网】摘要：自我按摩是改善早泄常用的一种方法，按摩时宜衣着宽松全身放松，思想集中，呼吸自然，不能屏气。
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基本操作如下：
腹部操作：
取仰卧位，
先用单手掌柔神阙穴以脐下有温热感为度。
再按摩小腹部5分钟，然后用拇指按揉气海、关元、中极穴各1~2分钟。
腰骶部操作：
取坐位，先用两手掌同时按摩腰骶部5分钟，
再用两拇指按揉肾俞、命门穴各1~2分钟。
然后用右掌横擦肾俞、命门穴位，以透热为度。
四肢部操作：
取坐位，先用右拇指按揉左侧合谷穴1分钟，
后用左拇指按揉右侧合谷穴1分钟。
再用拇指按揉两侧三阴交、太溪穴各1~2分钟。
然后用手掌按揉大腿、小腿内侧，时间约5分钟。
久爱一生延时喷剂原料来自于草本精华，原理是基于物理延时。其主要是原理是喷剂成分作用于冠状沟部位起到修复局部粘膜作用，从而降低外生殖器的敏感度，提高激发she精的刺激强度、延长房事时间。

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